Hành Trình Chuyển Mình Ngoạn Mục Cùng Thiền Chuông Phần 1

Hồi còn đi học, từ cấp 3 cho đến đại học, anh văn luôn là nổi ám ảnh với mình vì mình học dở tệ nên rất ngại giao tiếp. Đến khi đi làm cũng chả dùng tiếng anh bao giờ nên hầu như mình hoàn toàn mất gốc.

Bẵng đi 1 thời gian cho đến lúc mình bắt đầu thực hành thiền chuông và các phương pháp chữa lành khác, mình có cơ hội đi nước ngoài một năm đôi ba lần và hành trình yêu lại từ đầu với anh văn cũng bắt đầu từ đó. Nhưng về cơ bản cũng chỉ là giao tiếp đơn giản và nói tiếng bồi là chủ yếu. Nhưng mình nhận ra, càng ngày mình càng nói tốt hơn, nghe hiểu nhanh hơn và mình thật sự thích tiếng anh hơn. Đôi lúc, nói xong mình còn ko biết tại sao mình có thể nói được như thế.

Thật ra về cơ bản, những gì được học lúc trước đã luôn nằm sẵn trong tiềm thức của chúng ta, nhưng lâu ngày ko sử dụng, và bị những suy nghĩ, những lo toan, những nguồn năng lượng khác che lấp đi mất. Khi thực hành thiền định cùng chuông xoay, tâm trí chúng ta sẽ tĩnh lặng hơn, những xáo trộn dần được đẩy lùi, hoạt động của não bộ ổn định hơn, sáng rõ hơn, từ đó những khả năng tiềm ẩn, hay những kiến thức tích luỹ từ bao năm ( thậm chí bao đời kiếp ) cũng có dịp được biểu hiện.

Và khi nhận ra mình đã sẵn sàng cho việc tiếp cận tiếng anh lần nữa, mình quyết định cho bản thân 1 tháng hoàn toàn đắm mình trong môi trường quốc tế, được ăn, nói, ngủ nghỉ hàng ngày cùng tiếng anh.

Ngoài việc được học anh văn trong các lớp, mình còn được giao lưu văn hoá, trò chuyện cùng bạn bè quốc tế, trải nghiệm đời sống du học sinh, có thời gian sinh hoạt nghiêm túc từ việc ăn uống đến nghỉ ngơi, và hoàn toàn không vướng bận bất cứ điều gì, chỉ chú tâm vào việc học. Đây là yếu tố quan trọng giúp mình chọn đến Philippine.

Để có thể sống tự do và làm điều mình thích như bây giờ, thiền định, đặc biệt là thiền chuông đóng 1 vai trò quan trọng đối với mình, vì chính nhờ những khoảnh tĩnh lặng sâu ấy, mình mới có dịp soi rọi bản thân, thấu hiểu chính mình và biết cách hoàn thiện hơn mỗi ngày. Và khi chúng ta thay đổi về tư duy, lối sống, hành động thì tự động cuộc đời chúng ta cũng thay đổi theo hướng tích cực hơn.

Còn bạn, bạn có muốn bắt đầu kết nối với thiền và chuông xoay từ hôm nay để cảm nhận sự thay đổi mạnh mẽ bên trong mình trong năm mới?

Xin chúc cho tất cả chúng ta sẽ tìm được một phương pháp phù hợp để có một sức khoẻ vững vàng, tâm trí bình an, năng lượng hanh thông, thịnh vượng nhé.

Một ngày đầu năm tại Cebu – Philippine.

P/s: Trong hình là cô giáo dạy anh văn của mình tại Philippine, mình cho cô trải nghiệm chuông và cô cảm thấy thật tuyệt vời.